道坤教育:如何转行做心理咨询师来访者进行咨询

转行做心理咨询师?道坤心理这份指南或许能帮到你

如果你正在考虑转行成为一名心理咨询师,或许会有很多疑问:该学什么课程?考什么证书?为什么有人转行跨度这么大还能成功?在这里,我将结合自己的经验,为你提供一份实用的指南。

首先,心态很重要

很多人想转行做心理咨询师,但出发点往往不太合适。最常见的两类心态是:一是逃避职场,幻想心理咨询行业能治愈职业倦怠或职场挫折;二是希望通过成为心理咨询师来实现自我成长、改善人际关系。这两种心态都可能让你走弯路。

心理咨询行业是一个利他的行业,但也是一个商业社会中的行业。它有自己的问题、江湖和混蛋,甚至比其他行业更复杂。这个行业里的人可能更有“病”,因为心理咨询师自己也需要面对自己的内心。所以,要做好思想准备。

如果你希望通过这个行业实现自我成长或改善关系,找一位专业的咨询师可能比自己成为咨询师更有效。毕竟,成为咨询师也需要做自我体验,找其他咨询师“下刀”。与其如此,不如先去做几年心理咨询,看看自己是否真的想转行。

其次,明确你的动机

在入行前,我的启蒙老师曾问我们一个问题:“除了钱以外,你们想从来访者身上得到什么?”这个问题非常重要。

如果你潜意识里希望看到来访者好起来,从而证明自己的工作有意义,那么当来访者选择躺平、驻足深渊甚至攻击你时,你可能会难以承受。然而,这些恰恰可能是来访者成长的契机。如果咨询师的动机不纯,可能会在工作中掺杂过多“我的需求”,从而影响对来访者需求的理解。

当然,人非圣贤,有些需求很正常,但我们需要觉察并加以节制,避免干扰工作。

接下来,面对三大挑战:认证、本事和客户

这三个挑战彼此关联,但分开处理会更容易。很多人在入行时被割韭菜、走弯路,恰恰是因为试图一口气解决这三个问题。

那么,哪个问题最重要也最紧急呢?在我看来,是本事。

1. 本事:这是核心

有了本事,获得认证并不难,客户也会自然而来。心理咨询是一个“手艺活”,需要实操能力。国内的学历教育虽然听起来不错,但对临床能力的提升有限。心理咨询师需要的是丰富的临床经验和实操技巧,而不是单纯的理论知识。

如果你不差钱,可以考虑一些国外的培训项目,比如英国Tavistock的培训。虽然价格不菲,但干货更多,性价比更高。

在国内,建议先选择一个主流的心理咨询流派作为基础,比如认知行为疗法、精神分析/心理动力学、系统派家庭治疗或人本主义。这些流派有完善的理论和训练体系,能为你的职业生涯打下坚实的基础。之后,你可以逐步涉猎其他流派。

2. 认证:不要被割韭菜

目前,国内心理咨询行业处于“丛林时代”,没有统一的认证体系。很多人急于获得认证,以为有了证书就能有客户,这其实是一种误解。新手咨询师应该专注于提升自己的本事,而不是盲目追求证书。

如果你有医学背景,可以考虑考取心理治疗师证书。否则,目前没有任何证书是强制的。不要被一些所谓的“国际心理咨询师证书”忽悠,这些都是割韭菜的手段。

3. 客户:本事才是关键

客户资源主要来自两个渠道:别人推荐和自己获取。如果你希望独立执业,可以从一开始就通过自媒体等方式展示自己。如果你更倾向于专注于一线工作,可以选择合适的平台或机构,做好平台分配的个案。

新手咨询师不要急于接太多个案,从每周15个个案开始,逐步增加,最多不要超过每周30个。同时,不要免费提供服务,哪怕收费很低也要收费,这是对自己职业的尊重。

4. 自我体验和实习:必不可少

新手咨询师一定要做自我体验,找自己想从事的流派的咨询师进行咨询。这不仅能处理自己的问题,还能让你了解咨询的体验,甚至看到经验丰富的咨询师也会犯错,从而对自己更宽容。

实习和督导讨论也非常重要。可以参加高校心理咨询中心的实习项目,或者成立同辈督导小组。如果你外语水平不错,可以考虑找国外的督导师,价格更实惠,水平也更高。

5. 自我保护:新手咨询师的必修课

新手咨询师往往容易忽略自我保护。物质上,不要在家里做咨询,避免与来访者发生边界问题。心理上,要建立自己的支持系统,克制助人情结,避免过度卷入。

最后,关于目标客户的选择

新手咨询师在选择目标客户时要有所筛选。比如,儿童和青少年的咨询难度较大,建议先从相对健康的职场人群开始积累经验。如果你希望做亲子或儿童咨询,要有心理准备,技术难度和咨询室外的困难都可能较大。

心理咨询师的职业道路并不容易,前期投入大,产出低,但只要你有本事,客户和认证自然会随之而来。希望这份指南能帮助你更好地规划转行之路。记住,新手咨询师要始终遵守法律、伦理和职业设置,哪怕无法帮到来访者,也要尽量做到无害。

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0.心理咨询证书有必要考吗心理咨询师证书的培训过程涵盖了心理学的基础知识、咨询技能、伦理规范等多个方面,能够系统性地提升持证者的专业能力。 促进职业发展: 在职业规划发展的过程中,心理咨询师证书是不可或缺的证书,持有证书者在教育、医疗、社区、企业等多个领域都能找到更多的工作机会。 jvzquC41o0pjw|tpilobptfpi0ipo8mgcnzi1wjyu1::3<9480nuou